Radio uživo
Vožnja bicikla je jedan od idealnih načina za poboljšavanje opšte fizičke kondicije. Deset minuta vožnje bicikla na dan dovoljno je za poboljšanje mišićnog tonusa, cirkulacije i pokretljivost zglobova.
Generalna skupština Ujedinjenih nacija je 2018. proglasila 3. jun za Međunarodni dan bicikla.
Bicikl je prevozno sredstvo koje je veoma povoljno po životnu sredinu. Osim toga što ne zagađuje vazduh, vožnja bicikla dobro utiče i na zdravlje čoveka – sat vremena vožnje bicikla troši od 400 do 1.000 kalorija, u zavisnosti od intenziteta.
Za poboljšanje srčane funkcije dovoljno je 30 minuta, a da bi se ubrzao metabolizam potrebno je sat vremena vožnje bicikla dnevno. Vožnja bicikla učvršćuje sve grupe mišića.
Vožnja bicikla utiče i na snižavanje krvnog pritiska, sagoreva višak masti, povećava potrošnju energije, ublažava stres i napetost, utiče na očuvanje funkcija mozga.
Vožnja bicikla utiče i na zaštitu životne sredine, a i ekonomski razlozi su veoma vidljivi. Voziti bicikl je daleko jeftinije od korišćenja automobila i ostalih prevoznih sredstava, a osim toga, izbegavaju se i troškovi registracije vozila, zamene guma (leto/zima), česte a sve skuplje popravke.
